Verbessere dein Zeitmanagement und deine Work-Life-Balance
Finde deinen Weg, wie du ehrgeizige Berufsziele und ein zufriedenstellendes Privatleben zusammenbringst.
Finde deine persönliche Balance
Lerne mit Zeitdruck gelassener umzugehen und deine Energie gezielt einzuteilen. SPIRE hilft dir, Prioritäten zu setzen, Ruhe zu bewahren und Herausforderungen mit mehr Balance anzugehen.
Erfahre eine bessere Work-Life-Balance
Bringe deine beruflichen Ziele und dein Privatleben in Einklang. Erkenne, was wirklich wichtig ist und finde deinen eigenen Rhythmus zwischen Leistung und Erholung.
Finde mehr Zeit für deine Hobbies
Erhalte mehr Raum für das, was du in deiner Freizeit gerne tust. Und das ganz ohne schlechtes Gewissen.
Empfinde weniger Stress
Lerne gelassener auf (Zeit-) Druck zu reagieren und gehe Herausforderungen ohne Panik an.
Entwickelt vom INeKO - Institut an der Universität Köln
Seit über zwei Jahrzehnten steht das INeKO Institut in enger Partnerschaft mit der Universität Köln für praxisnahe, erfolgreiche und wissenschaftlich fundierte Aus- und Weiterbildungen. Aus dieser Kombination von Erfahrung und Forschung ist SPIRE entstanden – mit dem Anspruch die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse mit langjähriger Praxiserfahrung zu verbinden. Ein Beirat stellt sicher, dass SPIRE unseren Qualitätsstandards entspricht und auf modernsten, forschungsbasierten Methoden beruht.
Starte SPIRE über dein PC oder Smartphone
SPIRE ist als WebApp auf allen internetfähigen Geräten verfügbar. Ohne Downloads oder Installationen. Du kannst direkt loslegen.
Führe das kurze Onboarding durch
Im Onboarding wirst du gefragt, wie wir dich ansprechen sollen, was dich beschäftigt und wie du dich fühlst. Das hilft im Gespräch persönlich und mit Empathie auf deine Bedürfnisse einzugehen.
Starte deinen ersten Chat
Du kannst nun direkt mit SPIRE chatten. Dafür ist kein Konto oder sogar eine Kreditkarte notwendig. So lernst du SPIRE erst einmal kennen.
Erstelle ein Konto für weitere Vorteile
Um deine Chats geräteübergreifend abzurufen, Angaben aus dem Onboarding zu speichern oder die Memory-Funktion zu nutzen, kannst du ein kostenloses Konto erstellen.
Ein urteilsfreier Chat, den du persönlich gestalten kannst
Mit der KI von SPIRE kannst du in einem geschützten Rahmen chatten. Ganz ohne Wertung, in einem “Safe Space”. Dabei hast du jederzeit die Kontrolle über deine Daten.
bald verfügbar
individuelle Übungen
Du kannst jederzeit auf maßgeschneiderte Übungen zurückgreifen, mit denen du deine Persönlichkeit in den von dir ausgewählten Bereichen entwickelst.
bald verfügbar
automatisches Erfolgstracking
Verfolge deine Fortschritte und Erfolge, erkenne deine Stärken und identifiziere Themen, bei denen du dich weiter verbessern kannst.
Was Nutzer beschäftigt
Deine Daten werden nicht zur Weiterentwicklung eines LLMs genutzt. Du kannst SPIRE vollkommen anonym nutzen. Du behältst jederzeit Kontrolle über all deine Daten und Chats.
Verantwortung und Ethik als Grundlage
SPIRE kann unterstützen, aber keine professionelle Beratung, Therapie oder psychologische Behandlung.
Wir setzen auf verantwortungsvolle Innovation – mit Fokus auf Sicherheit, Transparenz und einem klaren moralischen Kompass.
Starte jetzt kostenlos im early access
Wir arbeiten kontinuierlich daran, SPIRE weiter zu verbessern. Als Institut haben wir einen klaren Qualitätsanspruch, auf den wir konsequent hinarbeiten. Uns ist bewusst, dass KI-gestützte Systeme situationsabhängig unterschiedliche Antworten liefern können und es in dieser Phase zu qualitativen Abweichungen kommen kann.
Bitte nutze SPIRE daher als unterstützendes Tool und nicht als alleinige Informationsquelle. Durch laufende Beobachtung und dein Feedback verbessern wir SPIRE jeden Tag weiter.